الرئيسية > اخبار حصرية

شهيوات لالة فاطمة…حساء السبانخ اللذيذة والصحية

  • السبت 8 أغسطس 2020 - 13:00 | سمية بنصات

المقادير:

بطاطس

سبانخ

ياغورت طبيعي

ملح

إبزار

زيت زيتون

ضامة البنة

الطريقة:

نضع السبانخ والبطاطس والقليل من الملح والإبزار وزيت الزيتون والماء في طنجرة على النار حتى يطهى الكل، ثم نطحنهم في الخلاط الكهربائي. يمكن إضافة القليل من ضامة البنة.

ثم نعيد الكل فوق النار ونتركه يغلي، ونضيف ملعقتين ياغورت، ونحرك ثم نزيلها من على النار.

عبر عن رأيك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

اقرأ المجلة عبر الضعط على الصورة

استفتاء

من هي صاحبة أحسن مبادرة اجتماعية:

التصويت انظر النتائج

جاري التحميل ... جاري التحميل ...