الرئيسية > اخبار حصرية

كيف نجعل عملية الرضاعة سهلة؟

  • الثلاثاء 4 أغسطس 2020 - 21:00 | سمية بنصات

لكل رضاعة طابعها الخاص، فهناك اختلافات متعددة، ذاتية وثقافية، إذ يمكن أن يصل عدد الرضاعات ما بين 8 و 12مرة يوميا، وفي بعض الأحيان، يمكن أن يرتفع هذا المعدل وبصورة غير منتظمة على مدار24 ساعة نهارا وليلا.

بعض النصائح لنجعل من عملية الرضاعة سهلة:

– إلغاء المكملات، مثل الحليب الصناعي وعصير الفواكه اللذين يقلصان من عدد الرضاعات، وبالتالي من إنتاج حليب الأم.

– تفادي الرضاعة عبر الزجاجة أو “البيبرون” حتى لا نؤثر على فعالية رضاعات حليب الأم.

– على الأم معرفة كيفية تجنب وعلاج الشقوق التي تصيب حلمة ثديها.

  • تأكدي بأن فم الطفل مفتوح، الحلمة وجزء كبير من الهالة مقحمة جيدا في فم الطفل، وبأن لسانه يتموقع بين الثدي والفك السفلي الذي يغطيه.
  • أثناء الرضاعة، يجب أن يكون جسم الطفل في موضع يواجه جسم الأم.

– لا توجد أية توجيهات محددة للاعتناء بالحلمات ما عدا الغسل.

-حولي الرضاعة إلى الثدي الثاني حتى ترتاحي وتتفادي الألم.

-غيري طريقة تموقع الرضيع.على العموم الرضاعات المتكررة هي أفضل وقاية، ولتفادي الألم قومي بتدليك الثدي وأخذ دوش بالماء الدافئ، كما يمكن استعمال بعض قطع الثلج على الثدي لجعلها أكثر مرونة.

عبر عن رأيك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

اقرأ المجلة عبر الضعط على الصورة

استفتاء

من هي صاحبة أحسن مبادرة اجتماعية:

التصويت انظر النتائج

جاري التحميل ... جاري التحميل ...