الرئيسية > اخبار حصرية

مشروبات ساخنة مفيدة ولذيذة

  • الخميس 12 نوفمبر 2020 - 12:00 | سمية بنصات

سنقدم لك سيدتي اليوم 3 مشروبات ساخنة، بسيطة ولذيذة ستساعدك على تحمل برودة الطقس وللاستمتاع بها أثناء مشاهدة التلفاز.

أولا: كوكتيل الأعشاب

وهو عبارة عن كوكتيل من المشروبات العشبية كالنعناع وأكليل الجبل وغيرها من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تساعد على خفض ضغط الدم والتخلص من الالتهابات والشعور بالغثيان.

ثانيا: الشاي

يعد هذا المشروب هو الأول في العالم، وأكثر الخيارات التى يلجأ إليها الأشخاص في الجو البارد.

وهناك أنواع شهيرة من الشاي، ويتميز كل نوع منها بخصائص صحية، أهمها الشاي الأخضر الذي يساعد على التخلص من الوزن الزائد، ويخفف من إمكانية الإصابة بأمراض القلب والشرايين، لاحتوائه على مواد مضادة الأكسدة.

ثالثا: الكاكاو

وهو من بين المشروبات المفضلة عند الأطفال والكبار، وينصح بالكاكاو غير المحلى، مع إضافة الحليب الساخن إليه، والاستمتاع به فى الطقس البارد.

ومع هذه المشروبات الساخنة، ينصح بإضافة ملعقة من العسل الطبيعي كبديل عن السكر.

عبر عن رأيك

اقرأ المجلة عبر الضعط على الصورة