جفاف اليدين.. خطوات بسيطة لاستعادة نعومتهما

مع تغير الفصول وانخفاض درجات الحرارة، تصبح اليدان أكثر عرضة للجفاف والتشقق، خاصة مع التعرض المتكرر للماء والمنظفات والهواء البارد. لذلك، تحتاج بشرة اليدين إلى عناية إضافية للحفاظ على نعومتها وترطيبها.

ومن أبرز الخطوات التي تساعدك على الحد من الجفاف، استخدام كريم مرطب غني بمكونات مثل زبدة الشيا والغليسرين، مع الحرص على وضعه بعد كل غسل لليدين وقبل النوم، حتى تستفيد البشرة من الترطيب لفترة أطول.

كما ينصح بتجنب الماء الساخن أثناء غسل اليدين، لأنه قد يساهم في إزالة الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة، مع ارتداء القفازات عند استعمال مواد التنظيف أو القيام بالأعمال المنزلية.

ولا تنسي تقشير اليدين بلطف مرة واحدة أسبوعيا للتخلص من الخلايا الميتة، مع استعمال واقي الشمس عند الخروج نهارا، لأن هذه المنطقة تحتاج إلى الحماية مثل باقي أجزاء الجسم.