الرئيسية > فيديوهات

العادات الصحية اللي خاصنا نتبعوها في تغذيتنا بعد رمضان (فيديو)

  • الإثنين 18 يونيو 2018 - 13:22 | جميلة كاهي

نتبع في شهر رمضان نظاما غذائيا مختلفا عن الأيام الأخرى، وقد يؤدي تغير النظام الغذائي بعده إلى مشاكل في المعدة وغيرها.

لذلك ينصح الدكتور كريم الوالي، اختصاصي في التغذية باتباع  نظام غذائي صحي، والعودة تدريجيا إلى النظام الغذائي العادي، أي عدم المبالغة بالطعام من حيث الكمية والنوعية.



تحميل النسخة الرقمية لهذا العدد

اقرأ المجلة عبر الضعط على الصورة

استفتاء

من هي صاحبة أحسن مبادرة اجتماعية:

التصويت انظر النتائج

جاري التحميل ... جاري التحميل ...